เขียนโดย ปาณิศรา ชูผล มทศ.
|
อาทิตย์, 18 ตุลาคม 2009 |
อาหารในเทศกาลกินผัก
| ต่อด้วย...แกงอ่อมทรงเครื่องเจ
ส่วนผสมต่อ 1 ถ้วยหรือ 1 ชาม ประกอบด้วย
เห็ดอบ (เห็ดนางฟ้า, เห็ดเป๋าฮื้อ) 1 ถ้วย, เต้าหู้ 14 ถ้วย, เอ็นเจ (ใช้แทนหนังหมู ทำจากบุก) 14 ถ้วย, แคบเจ 14 ถ้วย, ข่าอ่อน 6-7 แว่น, ตะไคร้ หั่นซอย 1-2 ต้น, ใบมะกรูด 3-4 ใบ, ผักชีฝรั่ง 2-3 ต้น, ถั่วฝักยาว หั่นปล้อง 2-3 ฝัก, ไส้กรอกเจ 1 แท่ง, น้ำซุปผัก และสะค้านกับมะแขว่น อย่างละ 5-7 แว่น ส่วนเครื่องแกงก็ประกอบด้วย ข่า, ตะไคร้, ใบมะกรูด, รากผักชี, สะค้าน, มะแขว่น, พริกแห้ง, พริกขี้หนูแห้ง และถั่วแผ่น หรือที่คนเหนือเรียกว่าแคบถั่วเน่า ขั้นตอนการทำ
เริ่มจากนำน้ำมันพืชพอประมาณเทใส่ลงในหม้อต้มที่ตั้งอยู่บนเตา โดยใช้ไฟปานกลางค่อนข้างแรง จากนั้นนำเครื่องแกงอ่อมที่ตำหรือปั่นผสมรวมไว้เรียบร้อยแล้ว ใส่ลงในหม้อประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ แล้วใช้ทัพพีคั่วหรือคนไปเรื่อย ๆ จนเครื่องแกงแตกตัวมีกลิ่นหอม จากนั้นนำส่วนผสมที่เตรียมไว้คือ เห็ดอบ เต้าหู้ทอด เอ็นเจ ไส้กรอก ใส่ตามลงไป ค่อย ๆ คนจนมีกลิ่นหอม นำน้ำซุปผักที่เตรียมไว้เทเติมลงไปแค่พอให้ท่วมส่วนผสม คนให้ทั่ว ปล่อยทิ้งไว้สัก 5-10 นาที จึงยกลงจากเตา โดยก่อนตักเสิร์ฟให้นำผักชีฝรั่งและถั่วฝักยาวใส่ลงในชามก่อน จากนั้นถึงจะนำแกงอ่อมเทตามลงไป เพื่อให้ได้กลิ่นหอมเพิ่มขึ้น ก็เป็นอันเสร็จขั้นตอนการทำ จากคุณ | : ปานสายน้ำไหล | เขียนเมื่อ | : 17 ต.ค. 52 14:44:53 | | |
| |
|
| | | |
อ้างอิง http://www.pantip.com/cafe/library/topic/K8442819/K8442819.html ---------------------------------------------
| ใครกลัวความอ้วน ยกตะเกียบขึ้น
หมูหัน วัยขบเผาะ เนื้อนุ่มหวานมันทีเดียว
วัตถุดิบ ถั่วล้วนๆ | |
|
| | | |
| เมนู หมูสะเต๊ะ
จริงๆแล้วลวงโลกหรือไม่ลวงโลก ถึงจะทำหน้าตาอาหารออกมาให้เหมือนอาหารชอ (อาหารเนื้อสัตว์)และปรุงแต่งอย่างไรก็ตาม แต่อย่าหลอกลวงจิตใจ ของเราเป็นพอ อิ่มบุญพูนสุข เทศกาลกินผัก ครับ | |
|
| | | |
| ภาพอาหารที่ผมนำเสนอนั้น เป็นอาหารเจจากโรงแรมชั้นหนึ่งทีอยู่ใกล้เขาจิ่วหัวซาน มณฑลอันฮุย เป็นกลเม็ดเด็ดพรายในการนำเสนอ อาหารที่มีรูปลักษณ์ที่น่าจะมีรสชาติโอชา
ถือเป็นกลยุทธทางการตลาดอย่างหนึ่งก็แล้วกัน และมื้อนั้นคนรับประทานก็คงรู้สึกว่าได้ละเว้นชีวิตสัตว์ไปแล้ว จากคุณ | : Fortunism | เขียนเมื่อ | : 18 ต.ค. 52 19:00:04 | | |
|
|
|
อ้างอิง http://pantip.com/cafe/library/topic/K8444660/K8444660.html |
แก้ไขล่าสุดเมื่อ ( จันทร์, 11 มกราคม 2021 )
|